No cabe duda de que Pinterest es una plataforma de referencia para propietarios de pequeñas y grandes empresas, creadores de contenido y profesionales del marketing para promocionar sus productos y servicios. Además de permitir que personas de todo el mundo vean su contenido de forma gratuita, Pinterest siempre ofrece nuevas funciones para ayudarle a crear mejor su contenido y hacer que su cuenta crezca más rápido.
Sin embargo, existen estrategias de marketing y mejores prácticas en Pinterest que pueden acelerar notablemente su éxito en la plataforma. Esto incluye estrategias básicas de marketing en redes sociales, como conocer la frecuencia de publicación o cuántos pines debe publicar al día, así como las horas recomendadas.
Dicho esto, en esta publicación le explicaré cuántas veces al día se recomienda subir un pin de Pinterest, además de más consejos y estrategias para obtener los mejores resultados.

Contenido
¿CUÁNDO ESTÁ MÁS ACTIVA LA GENTE EN PINTEREST?
Le interesará publicar su contenido cuando los usuarios estén conectados en ese momento, ¿verdad? De lo contrario, nadie podrá apreciar su trabajo. Por ello, conviene averiguar en qué momento está más activa su comunidad en Pinterest o los usuarios en general.
Saber cuándo están más activos los usuarios en Pinterest puede ayudarle a determinar cuál es el mejor momento para publicar y con qué frecuencia pinear. Según CoSchedule, las personas que usan Pinterest tienen más probabilidades de entrar al sitio web e interactuar con el contenido publicado en la plataforma entre las 20:00 y las 21:00.
Por ejemplo, si se dirige a una audiencia en los Estados Unidos, podría fijar su horario de publicación entre las 20:00 y las 21:00 EST (Nueva York). Esto se debe a que suele ser un horario fuera de la jornada laboral y cuando las personas suelen estar de camino a casa o ya en su hogar sin nada que hacer.
¿CUÁL ES LA MEJOR HORA PARA PUBLICAR EN PINTEREST?
Pasemos ahora a la pregunta sobre la mejor hora del día para publicar en Pinterest. El mejor momento para llegar a la mayoría de los usuarios de Pinterest (como en cualquier plataforma de redes sociales) depende de la ubicación geográfica o de la zona horaria específica a la que se dirija. En teoría no hay una hora incorrecta, pero sin duda existen franjas horarias y momentos óptimos en los que sus pines pueden funcionar mucho mejor.
Definitivamente, conviene publicar contenido cuando los usuarios de Pinterest están activos en la plataforma. Como se mencionó anteriormente, la gente suele estar más activa en Pinterest en una franja determinada, alrededor de las 20:00 a 21:00.
Dicho esto, si se dirige a una audiencia en Indonesia, debería publicar o programar pines alrededor de las 20:00-21:00 GMT+7. Si se dirige a una audiencia en los Estados Unidos, debería publicar en Pinterest alrededor de las 20:00-21:00 en la zona horaria del este (EST), o si se dirige específicamente a una audiencia en California, entonces debería programar en la zona horaria PST.
Seguir los mejores días y publicar en el momento adecuado según su audiencia le ayudará enormemente a crecer y a que sus pines ganen más tracción.
¿CUÁLES SON LOS MEJORES DÍAS PARA PUBLICAR EN PINTEREST?
Según CoSchedule, los mejores días para publicar son los domingos, lunes y martes. No obstante, en lo personal sigo recomendando publicar al menos un pin al día, todos los días, para mantener una estrategia y un nivel de interacción constantes. Las interacciones con los pines pueden ayudar a Pinterest a determinar qué público objetivo es el adecuado para usted.
Al publicar todos los días, también podrá determinar y elegir fácilmente la fecha y la hora que mejor funcionen para su cuenta.
Cómo encontrar la mejor hora para pinear en su cuenta
Para descubrir la hora óptima de publicación en redes sociales en general, hay que experimentar, probar y ver los resultados. Lo mismo ocurre con Pinterest. Sí, he compartido opciones sobre cuándo es el mejor momento para publicar en Pinterest, pero también puede probar y comprobar si hay otras franjas horarias que se adapten mejor a su caso.
Para conocer las mejores horas, sugiero publicar algunos pines por la mañana, por la tarde y luego por la noche, y observar el rendimiento de cada uno en términos de interacción en Pinterest.
Una vez que encuentre los mejores momentos para publicar contenido, debe mantener la constancia, ya que un calendario de publicación regular ayuda a Pinterest a impulsar más su cuenta o sus pines.
Existe otro método para conocer las mejores horas del día o el momento ideal para publicar en Pinterest: a través de Tailwind, aunque hablaré de ello más adelante en el artículo.
¿CUÁNTAS VECES AL DÍA DEBERÍA PUBLICAR EN PINTEREST?
La gran duda que suelen tener los usuarios nuevos en Pinterest es con qué frecuencia publicar o con qué regularidad se debe pinear. Pinterest recomienda publicar al menos un pin nuevo por semana.
Personalmente, para obtener los máximos resultados, recomendaría pinear contenido fresco y nuevos pines en la plataforma todos los días. Así es como normalmente se construye una presencia activa en el entorno de las redes sociales. Esto le indica a Pinterest que es un usuario activo y con presencia a largo plazo en la plataforma.
Por pines frescos me refiero a pines de calidad que sean novedosos, con imágenes y diseños renovados. Pinterest prioriza el contenido fresco, así que intente crear diferentes variaciones de un mismo pin o entrada de blog si es posible.
También recomiendo publicar de 1 a 5 pines al día. Si va a publicar varios pines al día, asegúrese de no utilizar la misma URL más de una vez; de lo contrario, Pinterest podría considerarlo spam. Pinear 10 pines todos a la vez también puede considerarse una actividad de spam, por lo que no lo recomiendo. Si tiene un sitio web grande con muchas URL, podría aumentar la cantidad a un máximo de 20-25 pines al día, incluyendo también repines de otras cuentas.
Sin embargo, si es un blogger principiante o no tiene suficiente contenido para crear pines, no es necesario forzarse a publicar a diario. Simplemente publique con constancia y cree contenido en Pinterest de manera regular. Por ejemplo, pinee de forma constante un pin al día o 4 pines a la semana: conviértalo en un hábito o en parte de su rutina.
La constancia es clave y crear pines nuevos es una de las mejores estrategias de Pinterest que puede aplicar.
¿CÓMO DESTACAR EN PINTEREST?
Ahora que conoce la frecuencia recomendada para pinear y cuándo publicar, es momento de explicarle algunas estrategias de Pinterest que utilizo para impulsar aún más mis pines y hacer crecer mi cuenta más rápido.
Esto también le ayudará a crear nuevos pines cada día, ya que dispondrá de mucho material nuevo para trabajar.
Crear una cuenta para empresas
Tener una cuenta para empresas de Pinterest ofrece muchas más ventajas. La más importante es la posibilidad de consultar las estadísticas de sus pines. Con esta función, puede determinar qué pin funciona mejor en la plataforma y, a partir de ahí, replicar el contenido y mejorar sus estrategias de marketing de contenidos.
Otra ventaja es el acceso a funciones exclusivas como usar anuncios (Ads), añadir enlaces a los pines, conectar su sitio web ¡y mucho más! Además, si tiene su sitio web reclamado en su cuenta, como Pinterest sabe que es el propietario de dicho sitio, impulsará más su contenido y su cuenta tendrá menos probabilidades de ser marcada como spam.
Crear una cuenta para empresas es sencillo:
- En la parte superior derecha de tu pantalla, haz clic en Registrarse
- Haz clic en Crear una cuenta para empresa
- Introduce tu Correo electrónico, Crea una contraseña e introduce tu Edad
- Haz clic en Crear cuenta
- Rellena los campos para Crear tu perfil, luego haz clic en Siguiente
- Rellena los campos para Describir tu empresa, luego haz clic en Siguiente
- Selecciona si deseas publicar anuncios, luego haz clic en Siguiente
- Selecciona por dónde te gustaría empezar o haz clic en el icono x para ir a tu nueva cuenta para empresa de Pinterest
Seguir tendencias
Si sueles publicar en redes sociales o creas contenido en otras cuentas y plataformas de redes sociales, sabrás lo importante que es hacer un seguimiento de las tendencias online. Y Pinterest no es diferente. Si acabas de llegar a Pinterest y buscas hacer crecer tu cuenta y conseguir nuevos seguidores, te recomiendo guardar pines sobre temas en tendencia que capten fácilmente el interés de los usuarios.
Si no sabes cómo buscar tendencias ni cuál es el mejor tipo de contenido para pinear en Pinterest, no te preocupes, porque aquí tengo mi Planificador de tendencias de Pinterest, un planificador de marketing en Pinterest completo para ayudar a que tu cuenta crezca.
Además de mostrarte las mejores tendencias a seguir, también ofrezco un planificador de contenido mensual para mantenerte al día y con organización respecto a tu contenido y publicaciones relacionadas. Consigue mi Planificador de tendencias de Pinterest aquí.

Publicar contenido de temporada
Esto está un poco relacionado con mi punto anterior, pero los usuarios aún suelen olvidar la importancia de publicar contenido de temporada en la plataforma. Debes saber que Pinterest es el lugar de referencia para buscar ideas e inspiración, especialmente durante ocasiones especiales. Por ejemplo, las esposas y novias suelen entrar a Pinterest para encontrar los mejores regalos de San Valentín para sus parejas.
Otro caso es el de los usuarios que van a Pinterest para encontrar ideas de recetas para Acción de Gracias y Navidad. También recurren a Pinterest para buscar ideas de decoración para el hogar de primavera, otoño, etc. Por lo tanto, es mejor publicar contenido de temporada con la mayor constancia posible.
Subir pines llamativos y de alta calidad
Esto debería ser evidente. Nadie se sentirá tentado a mirar y hacer clic en tu pin si no es atractivo. Con esto me refiero a pines oscuros y borrosos, o a aquellos que simplemente contienen imágenes poco agradables a la vista.
Los pines que publiques deben ser altos y verticales si quieres captar fácilmente la atención de los usuarios. También recomiendo usar imágenes luminosas con superposiciones de texto en negrita que se vean y lean con facilidad.
Si no tienes experiencia en diseño gráfico o en crear pines atractivos, aquí estoy para ayudarte. Tengo aquí unas plantillas de Canva que puedes utilizar y que yo misma uso en mi cuenta de Pinterest. Canva es un sitio web de diseño gráfico gratuito donde puedes crear pines con facilidad, ¡y yo he simplificado aún más todo el proceso para ti!
Te ofrezco 20 plantillas de Canva para Pinterest que sin duda atraerán tráfico a tu cuenta de Pinterest y a tu sitio web. Consíguelas aquí.

Optimizar pines para motores de búsqueda (SEO)
Ahora que has subido tus atractivos pines, el siguiente paso es optimizarlos para SEO y añadir palabras clave relevantes. Pinterest es un motor de búsqueda visual como Google, por lo que las palabras clave son muy importantes en la plataforma si quieres que tu público objetivo vea tu contenido en su feed.
Añadir palabras clave no es nada complicado. Las palabras clave pueden ser tan sencillas como «recetas saludables», «regalos de San Valentín para él», «manualidades de Navidad» y similares. También he creado varias publicaciones sobre cómo optimizar tus pines de manera eficaz.
Puedes consultar mi curso Secretos de tráfico SEO en Pinterest, donde te enseño cómo conseguí más de 300 000 páginas vistas/mes de tráfico GRATUITO de Pinterest hacia mi sitio web.
¿DEBERÍA USAR UN PROGRAMADOR DE PINTEREST?
Recomiendo encarecidamente utilizar un programador oficial y de confianza para Pinterest para facilitarte la vida y ayudarte a programar tus publicaciones de Pinterest. Es decir, tienes que crear constantemente nuevos pines y plantillas, redactar nuevas entradas de blog y luego pinear todo manualmente. Así que, para aligerar un poco tu carga de trabajo, ¿por qué no eliminar de tu lista el pinear manualmente?
Blogtopin
Blogtopin es sin duda una de las mejores herramientas de Pinterest que he encontrado para automatizar y escalar el crecimiento de mi cuenta. Antes de usarla, publicar entre 10 y 15 pines al día para varios blogs resultaba abrumador. Incluso con otros programadores, todavía tenía que diseñar pines en Canva y elegir los tableros manualmente, lo que hacía que el marketing en Pinterest fuera lento e irregular.
Con Blogtopin, solo tengo que conectar mi sitio, enviar el mapa del sitio (sitemap) y la IA asigna al instante cada publicación al tablero de Pinterest más relevante. Genera pines de forma masiva con superposiciones de texto, títulos optimizados con palabras clave, descripciones y texto alternativo, todo en un solo clic. Los filtros integrados eliminan imágenes irrelevantes o de baja calidad, y el programador inteligente espacia los pines para mantener tu cuenta a salvo de los filtros de spam.

En menos de una hora, puedo planificar y programar el contenido de Pinterest de un mes entero. Desde que cambié a Blogtopin, mi tráfico de Pinterest se ha triplicado gracias a la publicación constante y optimizada de pines. Me encanta que ofrezca plantillas personalizables, importaciones desde Canva e incluso fondos generados por IA para mantener los diseños frescos y fieles a la marca.

Dado que se conecta a través de la API oficial de Pinterest, es seguro para bloggers, agencias y empresas que gestionan varias cuentas. Si estás buscando las mejores herramientas de Pinterest para ahorrar tiempo, aumentar el tráfico y automatizar tu estrategia, Blogtopin es mi recomendación principal. Puedes elegir un plan mensual o anual y usar mi código «Anastasia20» para obtener un 20 % de descuento de por vida. En mi caso, convirtió a Pinterest de una tarea diaria en un verdadero piloto automático.
Tailwind
Tailwind es un programador de Pinterest reconocido por la propia plataforma y que yo uso personalmente. Tailwind forma parte de mi gestión del tiempo. Agrupa el contenido por lotes, de modo que no tienes que volver varias veces al día. Requiere mucha energía tener que acordarse a diario, o varias veces al día, de entrar a una plataforma.
Es más eficiente si puedes hacerlo una vez a la semana y dedicar el resto del tiempo a concentrarte en otras tareas. La interfaz es muy intuitiva.
Otra función que me encanta de Tailwind es el Tailwind Smart Schedule. Es una función que te ayuda a encontrar las mejores franjas horarias y la frecuencia con la que deberías publicar en la plataforma.

Al principio, el Smart Schedule establecerá algunas franjas horarias predeterminadas, pero una vez que haya analizado tus horarios habituales, los pines guardados y la cantidad de veces que tus pines recibieron interacción o un alto alcance en Pinterest, podrá determinar las franjas horarias que mejor funcionan para tu cuenta y contenido.
Usar el programador nativo de Pinterest
No obstante, en la aplicación móvil de Pinterest, puedes programar pines con hasta 30 días de antelación.

El programador nativo de Pinterest también solo permite programar hasta 100 pines. Asimismo, solo puedes programar un pin a la vez con este programador, lo que significa que el pin irá a un solo tablero.
Pero si acabas de llegar a Pinterest o apenas has empezado con tu blog y solo publicas una o dos veces al día, esto será más que suficiente para ti.
La limitación, sin embargo, es que no puedes programar Idea Pins (ni en el programador nativo de Pinterest ni en ninguna otra herramienta externa).
Canva Pro
Un consejo adicional. También puedes usar Canva (una herramienta de diseño gráfico) para programar pines. Otra ventaja de Canva, aparte de poder usar plantillas prediseñadas para tus pines, es que puedes programar un pin a la vez. Sin embargo, esta función solo está disponible en su plan de pago Canva Pro.

Si encuentras útil esta publicación o quieres volver a consultarla más tarde, simplemente guarda este PIN en tu tablero de Pinterest sobre blogs.

Soy Anastasia y soy bloguera a tiempo completo, emprendedora online y estratega de marketing en Pinterest. Ayudo a emprendedores digitales y blogueros a atraer tráfico cualificado desde Pinterest, ya sea a través de mis cursos online o mediante consultoría de Pinterest.
Comentarios 2
Hola Anastasia, ¡gracias por tus valiosos consejos!
Tengo una pregunta para aclarar: cuando mencionas que recomiendas publicar de 20 a 25 pines al día, ¿eso incluye mis propios pines antiguos junto con 1 o 2 pines nuevos, o solo pines nuevos de mi sitio web y de otras personas?
Además, ¿cuál debería ser la proporción de mis pines nuevos/mis pines antiguos/pines de otras personas?
¡Agradecería mucho tu respuesta!
de la publicación
¡Hola Anya! De 20 a 25 pines al día sería el total de repines de otros y cualquier cosa que guardes desde tu sitio web. Siempre debes procurar que aproximadamente el 90 % sean pines propios y puedes dejar cerca del 10 % para repines de otros, o incluso menos. En cuanto a pines antiguos frente a pines nuevos, es difícil calcular esa proporción, pero solo recuerda que cada pin se puede guardar en un máximo de 3 tableros más relevantes. Así que no deberías guardar tus pines antiguos demasiadas veces, solo 3 veces con intervalos de 1 semana y ya está. Después, necesitarás un pin nuevo para la misma publicación.